Άρθρα

Ζώντας με Χρόνιο Πόνο. Συχνότερες Αιτίες Χρόνιου Πόνου – Θεραπείες

Γενικά Ο χρόνιος πόνος είναι μια περίπλοκη κατάσταση που ανεξαρτήτως της αιτίας που τον προκαλεί, αποτελεί ο ίδιος μία νόσο. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Ίδρυμα Πόνου, περίπου 42 -50 εκατομμύρια Αμερικανοί υποφέρουν από χρόνιο πόνο. Η παθοφυσιολογία (μηχανισμός πρόκλησης) του χρόνιου πόνου, παρά τις πολλές έρευνες που έχουν γίνει και συνεχίζονται, με κόστος πολλών εκατομμυρίων […]
Πόνος και Κατάθλιψη

Άρθρο Απο το προσωπικό της e-algos Ελέγχθηκε από : Παπαδόπουλος Δημήτρης MD, FIPP ΓΕΝΙΚΑ Ο πόνος και η κατάθλιψη συνδέονται με έναν περίπλοκο τρόπο. Ο πόνος προκαλεί κατάθλιψη και η κατάθλιψη προκαλεί πόνο. 30% των ασθενών που υποφέρουν από χρόνιο πόνο, υποφέρουν και από κλινικά διαπιστωμένη κατάθλιψη, εξαιτίας του πόνου, και σχεδόν όλοι οι πάσχοντες […]
Οστεοαρθρίτιδα Σπονδυλικής Στήλης (Σπονδύλωση)

Γενικά Με την πρόοδο της ηλικίας, οι αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης (ζυγοαποφυσιακές αρθρώσεις) υφίστανται φυσική φθορά και αλλοίωση, η οποία ονομάζεται σπονδύλωση και παρατηρείται συχνότερα στην οσφυϊκή και την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Οι αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης φέρουν και αυτές, όπως και οι μεγαλύτερες αρθρώσεις του σώματος (γόνατο, ισχίο), αρθρικό χόνδρο που λειτουργεί […]
Για Μια Στιγμή Χωρίς Πόνο

Το άρθρο γράφτηκε από τη Lori. S. Η Lori είναι 44 χρονών και ζει στις Η.Π.Α. Υποφέρει από χρόνιο πόνο στη μέση και τον αυχένα, νευροπαθητικό πόνο και ημικρανίες εδώ και πολλά χρόνια. Ανήμπορη να εργαστεί στον τομέα της έρευνας τεχνολογίας, διέκοψε και ασχολείται ερασιτεχνικά με τη φωτογραφία. Ο σύζυγός μου με ξυπνάει με ένα […]
Καφεϊνη και Ημικρανία

Written by: Roanne Weisman Όταν σκέφτεστε για την καφεΐνη νομίζετε ότι περιέχεται μόνο στον καφέ; αν ναι τότε γνωρίζετε την μισή αλήθεια. Κρυμμένη καφεΐνη παραμονεύει σε πολλά άλλα τρόφιμα και ποτά, όπως σόδες, σοκολάτες, τσάι, διάφορα συμπληρώματα διατροφής, ενεργειακά ποτά και βιταμινούχα σκευάσματα. Καφεΐνη υπάρχει επίσης και σε διάφορα φαρμακευτικά αναλγητικά σκευάσματα. Εάν υποφέρετε από […]
Εναλλακτικές Θεραπείες

ΓΕΝΙΚΑ Ο όρος εναλλακτική θεραπεία, γενικά χρησιμοποιείται για να περιγράψει κάθε ιατρική θεραπεία ‘η επέμβαση η οποία δεν είναι τεκμηριωμένη επιστημονικά ως ασφαλής και αποτελεσματική θεραπεία για μια συγκεκριμένη πάθηση. Υπάρχουν διάφορες εναλλακτικές θεραπείες όπως βελονισμός, χειροπρακτική, yoga, υπνοαναισθησία, αρωματοθεραπεία, χαλάρωση, μουσικοθεραπεία, μασάζ, βοτανικά συμπληρώματα και άλλα. ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΠΝΕΥΜΑΤΟΣ-ΣΩΜΑΤΟΣ Πρόκειται για θεραπείες που έχουν σαν […]
Πόνος Εγκέφαλος και Μουσική

ΓΕΝΙΚΑ Ο πόνος είναι μια περίπλοκη κατάσταση. Είναι πολλά περισσότερο από μια αρχική ασθένεια ή βλάβη που προκάλεσε την επώδυνη κατάσταση. Στο παρελθόν οι άνθρωποι πιστεύανε ότι τα σήματα του πόνου ταξιδεύουν σε μια μόνο κατεύθυνση, από το σημείο της βλάβης προς τον εγκέφαλο. Σήμερα οι επιστήμονες γνωρίζουν ότι ο εγκέφαλος έχει τη δυνατότητα να […]
Έχω Ένα Όνειρο

Contributed by: Cindy Steinberg Cindy Steinberg is the American Pain Foundation’s (APF) Pain Community Council representative to the Board of Directors, the Power Over Pain Action Network Leader for Massachusetts, New England Director of the American Chronic Pain Association (ACPA), Leader of the Boston-area Chapter of the ACPA, and Legislative Chair of the Massachusetts Pain […]
Συχνές Ερωτήσεις Σχετικές με τη Διαχείριση του Χρόνιου Πόνου

1) Πρέπει να λαμβάνω αναλγητικά μόνον όταν έχω πολύ πόνο; Όχι. Μην περιμένετε ο πόνος να γίνει ανυπόφορος για να πάρετε παυσίπονα. Ο πόνος ελέγχεται καλύτερα όταν είναι ακόμη ήπιος. Θα πρέπει να λαμβάνετε τα φάρμακα που σας συνταγογράφησε ο ιατρός πόνου κανονικά και σύμφωνα με τις οδηγίες του, ανεξάρτητα αν πονάτε ή όχι. 2) […]
Κλίμακα Εκτίμησης της Ποιότητας Ζωής του Πάσχοντος από Χρόνιο Πόνο

ΓΕΝΙΚΑ Ο χρόνιος πόνος καλοήθης (αρθρίτιδα, κεφαλαλγία, οσφυαλγία κλπ) ή κακοήθης (καρκινικός πόνος) υποβαθμίζει την ποιότητα ζωής του πάσχοντα και της οικογένειάς του. Η κλίμακα εκτίμησης της ποιότητας ζωής είναι ένα εργαλείο που βοηθάει τον ιατρό πόνου να αξιολογήσει το μέγεθος του προβλήματος, την αποτελεσματικότητα και τις επιπλοκές της θεραπείας του χρόνιου πόνου. Η κλίμακα […]